最近很多人问：我这手机也没怎么用啊，为什么电池健康度降低了这么多？那这是怎么回事？有些人平时习惯边看视频边充电，还经常电池自动关机了才想起要充电了，其实这样的使用习惯是很容易损耗手机电池的，下面我们一起来看下延长iphone电池使用寿命的九大技巧吧。

1、使用iPhone 原装适配器

有些小伙伴觉得原装快充比较贵，选择非原装的，这样对电池非常不友好，建议大家使用原装充电头，或者iPad的也可以，最起码要用官方认证过的非原装充电头。

2、在息屏情况下要把后台清空，及时清缓存，关闭一些推送通知，进入设置-通知。

3、不要边充电边看视频或者打游戏。手机充电时可以刷下微博，聊个微信QQ，但是看视频和玩游戏这类的高性能的操作就不要再做了，充电本身就会产生热量，再加上视频或游戏的话，会增加电池和充电器的负担，长此以往，对电池伤害非常大的。

4、日常保持电量在20%以上充电，有些人喜欢将手机的电量用完再充电，其实这样的用法是错误，长期让电池保持在有电活跃状态，是有利于增加电池健康度的，所以还是建议大家电池在20%左右就可以充电了。

5、电池周期大约一个月一次，如果感觉到电池有问题应该彻底用完电池电量，一直用到关机，然后再把电充满。

6、温度过高或过低避免使用手机，如果天热，手机还烫手，甚至手机上跳出不要再使用iPhone的提示，可以考虑将手机放在常温的环境下，不要再继续玩手机，否则不仅容易发生危险，对电池的损害还是蛮大的。

7、还有一种就是低温环境，建议大家不要在低温环境下玩手机，比如说冬天，出门还是百分百，玩了会微信，立马就掉到80%了，发生了跳电的现象，这时也可以考虑不要再继续使用iPhone。

8、iPhone充电时有的时候会发热，如果你发现了发热现象，而且你的手机壳很厚的话，一定要将手机壳拿下，不然热量可能会挥发不去，影响手机散热。大家选择手机壳的时候也尽量选择厚度适中的手机壳。

9、手机充电一夜不拔有没有危害，损耗肯定是有的，但是可以忽略不计，因为手机一般都带有电池管理系统，电量充满后便会自动降流，延缓电池充电的速度。但是因为处于一种充电状态，手机损耗肯定是有的。但是手机终究是一个损耗品，我们睡觉时不可能为了这一点点的损耗，而特意起一次床，所以大家睡觉可以放心充，平时注意点就好了。